Sommer Mit diesen Lifehacks überstehst du jede Hitze

Mit ein paar Tricks bleibt ihr auch in der größten Hitze cool! (Symbolbild) Foto: Shutterstock/Maridav/Montage: NEWS711

Stuttgart - Der Sommer ist in Stuttgart angekommen.

Im Kessel steht die Luft. Draußen hat es über 30 Grad und auch in der Wohnung ist es nur mit einer Menge Glück etwas erträglicher.

Was also tun, wenn man gerade nicht ins kühle Nass im Freibad oder in den Badesee springen kann?

Wir haben uns ein paar Gedanken gemacht, wie ihr im Sommer euren Körper wieder auf angenehmere Temperaturen bringt.

Lest hier: Mit diesen Lebensmitteln kommt ihr nicht ins Schwitzen

Hier kommen unsere Lifehacks gegen die Hitze:

1. Tee trinken

Klingt erst einmal komisch. Aber in südlichen Ländern trinken die Leute im Sommer viel Tee. Durch warme Getränke fängt der Körper nämlich an, leicht zu schwitzen, was euch wiederum abkühlt.

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2. Eiskaffee

Ihr liebt Kaffee, verzichtet aber wegen der Hitze? Kühlt euren Kaffee im Kühlschrank runter. Das Glas mit Eiswürfeln aufgefüllt und noch Milch dazu. Fertig! Ihr könnt auch Eis am Stiel aus Kaffee machen.

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3. Bodyspray

Füllt grünen Tee in eine Sprühflasche und sprüht euch damit ein. Der Tee kühlt eure Haut in nullkommanix herunter.

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4. Wärmflasche

Richtig abgekühlt und kalt befüllt, kann eine "Wärmflasche" auch bei Hitze die Rettung sein.

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5. Cool Schlafen

Legt eure Klamotten, die ihr in der Nacht tragt, ins Gefrierfach. Das bringt nachts die richtige Kühlung.

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6. DIY Klimaanlage

Wenn auch der Ventilator keine Abkühlung bringt, versucht es einmal so: Stellt eine Schüssel Eiswürfel vor euren Ventilator. Alternativ geht auch ein kühles, nasses Tuch. Ihr werdet sehen, dass bald wieder kühle Luft in eurer Wohnung weht.

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